本文告诉你答案,关于母乳喂养

配方奶添加了营养素,比母乳更有营养?

健康资讯,母乳的路上,总会遇到一些有的没的问题,让宝妈们求助无路。甭捉急,艾澜老师分享了这么一篇号称史上最强大的母乳知识 ,超级详细的解答了母乳过程中,所有可能遇到的问题,不管你是备孕,或者怀孕,还是已孕,这篇母乳知识,你必须收藏。因为你再也找到这么一篇大而全的母乳真实经验!

1、我觉得我奶水不够怎么办?

是真的吗?

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    宝宝刚出生的几天要喝多少母乳?几乎所有妈妈都有足够乳汁喂养宝宝。担心母乳大量分泌之前,宝宝会饥饿或者脱水?不用担心,刚出生的婴儿体内储存了足够的水分,而且新生儿的进食量需要不大。一天大的宝宝胃容量约为5-7ml,相当于玻璃弹球大小。到了第三天,宝宝的胃容量增到22-30ml。到了一周左右,新生儿的胃容量大概为44-59ml,相当于乒乓球大小。随着宝宝吸吮次数增多,乳汁也会更多。初乳完全能够满足宝宝的需要,不需要给宝宝喝水、饮品或吃其他食物,不需要添加配方奶粉,否则宝宝会对吸吮母乳的兴趣减弱,不利于乳汁分泌,宝宝也享受不到初乳的有益作用。

配方奶的配料构成是从哪里来?

什么是初乳?

2、剖宫产还可以母乳喂养吗?

从母乳中来。每一款配方奶粉研究的金标准都是母乳,配方奶粉是以接近母乳为其追求的根本。如今大量的配方奶广告充斥着荧屏,有些宣称添加免疫因子,可以使宝贝更强壮;有些说含有珍稀结构OPO,等等许多听上去特别高大上的添加成分,似乎能让宝宝更聪明更强壮。在媒体的影响下有些家长就会选择配方奶粉,而且觉得配方奶粉越贵越好。

母亲产后7天内分泌的乳汁是初乳。乳汁稠,色黄,含有白细胞及免疫物质。

    当然可以。剖宫产不影响母乳分泌,但是母亲需要克服困难,坚持早接触,早开奶,坚持纯母乳喂养。根据世界卫生组织的指南,剖宫产后常用的抗生素等药物不影响母乳喂养。手术后一旦恢复知觉,母亲就可以与宝宝皮肤接触,开始哺乳。但是剖宫产的母亲需要更多的帮助,例如家人帮助抱孩子和交换对侧哺乳等。最初几天,母亲伤口疼痛,躺着喂奶会比较方便。

殊不知,配方奶粉每一项成分都是来源于母乳。

初乳是新生儿出生后得到的第一次免疫。

3、宝宝出生后头六个月内只喝了母乳,连水都不喂,宝宝会不会吃不饱、口渴或者上火呢?

以OPO为例,仅仅为母乳中的一种甘油三酯,通过添加OPO使配方奶粉中2位棕榈酸比例增加,更接近母乳。

  1. 初乳内含哪些抗体?

    母乳的含水量达到88%,完全满足六个月之内宝宝对水分的需要,不需要额外添加水或其他饮品。相反,水会占据胃容量,减少宝宝对母乳的摄入,致使母亲泌乳减少。同时饮用水的安全、喂水工具的卫生都很难保证。通过排尿量可以判断宝宝是否获得了足够的水分和营养。宝宝每天排尿次数不少于六次,尿液呈淡黄色,说明宝宝获得了足够的水分和营养。

母乳中还含有免疫球蛋白,能抵抗多种病源微生物包括细菌、病毒、真菌等的感染,长期的母乳喂养能显著降低儿童常见病的医疗支出,如肺炎、腹泻、哮喘等,较少发生牙齿错牙合畸形,并且智力发育高于非母乳喂养婴儿。配方奶粉是无法复制母乳中蛋白质类成分的,因为其来源为牛、羊等动物。

初乳里含有白细胞、抗体及抗感染因子。

4、六个月后,母乳真的没有营养了吗?

除此之外母乳中还含有促进肠道成熟与修复的表皮生长因子,促进肠内神经系统生长发育的神经营养因子,防止贫血的红细胞生长素以及调节新陈代谢和身体成分的脂联素和其他激素等。

  1. 初乳对婴儿有什么作用?

    六月后,母乳的营养像水一样的说法对吗?不对。母乳是保障婴儿营养的最佳物质,绝大多数妇女可以分泌有足够营养元素的乳汁。不同阶段,从初乳到成熟乳汁,母乳的成分不同,同时母乳提供的各种营养素的量会随着宝宝在不同时期的生长需要而改变。一般情况下,六个月之后宝宝对能量和营养元素的需求仅靠母乳无法满足。因此,联合国儿童基金会和世界卫生组织一致推荐六个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食。

母乳中的活性因子要比配方奶粉多得多,并且这些仅限于已发表的研究成果,许多正在研究亟待发现的成分还很多。另一方面,每一段配方奶粉成分是固定的,殊不知母乳中的营养成分却是动态变化的。

(1)初乳中含有丰富的抗体,是婴儿的第一剂疫苗,能够防止感染及过敏;

5、我的乳汁像水一样很稀,没有营养,是真的吗?

每一位母亲的乳汁都是自己宝宝的私人订制,母乳成分会根据宝宝的生长情况有所调节,例如母乳中的蛋白质,刚分娩后乳汁中含量最高,随后蛋白质含量逐渐下降,直至1月龄趋于平稳。母乳分泌量大,蛋白质浓度低。泌乳的前段、中段和后段蛋白质/脂肪浓度都呈现不同的变化。而配方奶粉是大众款,每一段的配方奶粉成分是固定的,不具有变化。

(2)初乳中含有许多白细胞,能够帮助婴儿抵抗细菌和病毒的感染;

    完全不是。像水一样的乳汁,是前奶。不同阶段,从宝宝刚出生时的初乳,到成熟乳汁,母乳的成分不同;甚至在每次喂奶中,乳汁成分也不同。前奶富含乳糖,帮助宝宝的大脑发育;后奶满足其能量和蛋白质的需要。这正是母乳的神奇之处,母亲身体自动调节母乳的成分以满足宝宝需要。

实用问答

(3)初乳中的泻剂(前列腺素)能促进胎粪排出,有助于减轻新生儿黄疸;

6、离家工作的女性还能继续母乳喂养吗?

分娩后不下奶或奶水少,

(4)初乳中含有生长因子,能够帮助肠道成熟,防止过敏及乳汁不耐受;

可以。妈妈在工作之余和孩子在一起时,应经常给孩子喂奶。频繁喂奶可以保证妈妈的乳汁分泌。如果妈妈在工作地点无法喂奶,可以在每个工作日挤出乳汁两至三次,并将挤出的乳汁存放在干净的容器中,放进冰箱或冰包中储存。喂给孩子时,把挤出的乳汁适当回温,用干净的杯子喂给孩子。完全不需要给孩子喂配方奶等母乳代用品。用人单位应遵守《女职工劳动保护特别规定》,为女职工提供带薪产假,保障职场妈妈的喂奶时间,并开设母乳喂养室,保障女职工的合法权益。

不添加配方奶宝宝会饿着吗?

(5)初乳还含有丰富的维生素A,能减轻婴儿感染的严重性,预防眼病。

7、很多妈妈担心宝宝吃奶不够影响生长发育,认为宝宝越胖越好。那么如何评估宝宝的体重和身高呢?

首先,母亲分娩后应尽早开奶,促进婴儿吮奶反射,让婴儿吸吮乳头,刺激乳腺,促进泌乳,只要婴儿体重下降不超过7%-10%,就要坚持母乳喂养。

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考虑到宝宝可能患病等实际状况,世界卫生组织推荐判断婴儿吃到足够乳汁的指标是,6个月以内婴儿平均每月体重增长500克,以及每天排淡黄色尿六次以上。新生儿体重平均3公斤,六个月的婴儿体重达到出生时的两倍,约6公斤。奶粉喂养的婴儿生长快不意味着生长佳,胖不等于健康!所谓宝宝越胖越健康,这是不正确的。配方奶粉喂养的宝宝体重增加得很快,但也增加了其今后超重,肥胖和罹患糖尿病和心血管疾病的风险。  

其次,医疗机构应对孕妇进行喂养知识和技巧的指导,许多孕妇分娩后无法哺乳与喂养姿势的不正确有关。

4.什么是成熟乳?

8、配方奶粉可能替代母乳吗?配方奶粉中的成分是否母乳中都具备?母乳比配方奶粉更加有营养?更加有营养?

另外新生儿胃容量很小,出生第1天的新生儿胃容量仅为5-7毫升,少量初乳便能满足其需求。即使是母亲存在哺乳困难,也要尽量保证宝宝的第一口食物是母乳。

新生儿出生10天后的乳汁称为成熟乳。

配方奶粉不可能替代母乳。奶粉厂家每年花费数百万美元做广告,宣称自己的产品含有和母乳一样的营养元素,甚至比母乳更有营养。事实并非如此,两者的营养成分永远不可能相同。只有母乳含有最佳的能量和营养成分,远远优于配方奶粉,最适合宝宝前六个月的生长发育。六个月后,请及时添加辅食,但仍需坚持母乳喂养,母乳依然是宝宝获得营养的主要来源。

老一辈人的喂养经验靠得住吗?

5.什么是前奶,成分有哪些?

9、母乳喂养的优越性在哪里?

当今社会,喂养孩子不是仅仅是母亲的事,婆婆和妈妈也占据了话语权。年轻的母亲获得信息较丰富,坚持母乳喂养,但是有些婆婆却说:你们都是喝牛奶长大的,也都长得挺好的。依照经验坚持自己的喂养方式。

前奶是每次喂奶开始时的奶。前奶里含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分,外观看起来较稀一 些。

全球卫生机构一致认为与配方奶粉相比,母乳喂养是最好的婴幼儿喂养方式。1.母乳中含有营养物质的完美组合,可促进宝宝生长及脑部及智力发育,任何配方奶粉都无法相比。2.母乳中保护婴儿免患肺炎和腹泻等传染病的抗体成分是任何配方奶粉都不具有的,也能减少孩子患慢性病、肥胖症的风险,对预防糖尿病也有积极作用。3.母乳比任何配方奶粉都更安全、更经济实惠。配方奶粉使用的各个环节:调配奶粉的水、奶瓶和奶嘴还有奶粉本身都可能受到污染,或出现质量问题。4. 坚持母乳喂养能帮助妈妈减轻体重。母乳喂养可以减少女性患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌的几率,还有助于停止产后出血,子宫恢复。  

首先,科学的喂养知识并不是根据生活经验归纳总结出来的。而是用大规模的流行病学调查、离体实验、动物实验、人体临床试验等科学方法,做了大量的研究之后得出的结论。它不能保证每个人能因此健康,但是对普通人群来说,它提供了健康的最大可能性。

6.什么是后奶,成分有哪些?

10、人工配方奶粉喂养存在什么样的风险?

其次,对于好的定义。婆婆妈妈们口中长得挺好的的孩子,现在多为青壮年,这一年龄段人群慢性病的发病率较低,自身生命早期1000天营养状况对其身体健康状况的影响还不十分明显,因此好与不好还很难判断。

每次喂奶十多分钟后吃到的是后奶。主要成分:

配方奶粉实际上对宝宝健康是有潜在危害的。因为在其生产、调配和使用过程中可能被污染。这一点不仅在中国,在世界其他地区都有诸多例子可以证明。奶瓶奶嘴的缝隙和沟回较多,不容易清洗和消毒,存污纳垢、滋养细菌,增加腹泻风险。奶瓶奶嘴的材质人工合成物质,具有潜在的危险。西方许多发达国家的研究表明,即使是在最卫生的、无菌的条件下调配配方奶粉,也永远无法达到母乳的卫生标准,而且使宝宝易患传染病、哮喘、脑膜炎、肥胖和糖尿病等多种疾病。母乳总是最佳选择!

如果一直坚持母乳喂养是不是可以不添加配方奶?

(1)后奶因含脂肪较多,水分少一些,外观呈乳白色,较黏稠。

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是的,可以不添加。世界卫生组织建议在婴儿的最初6个月应进行纯母乳喂养,6个月龄开始添加辅食并继续母乳喂养至2岁或更久,以达到最佳的生长发育和健康状态。配方奶粉只是没有办法进行母乳喂养时无奈的选择。

(2)后奶除了含有前奶的所有成分外,脂肪含量更高,提供的热量多。

妈妈感冒生病了还可以哺乳吗?

7.母乳喂养的婴儿需要喝水吗,为什么?

母乳中含有免疫因子,可以保护宝宝免于病毒的伤害。虽然脂溶性和分子量小的药物容易进入乳汁,但如果血液中的药物绝大部分都与血浆蛋白质结合,而不是处于游离状态,进入乳汁的药物就会比较少。

不需要,母乳里含有80%的水分。

此外还可以通过调整用药和哺乳的时间来减少乳汁中的药物,将血药浓度的峰值与哺乳时间错开,从而将通过乳汁进入宝宝体内药物的量减到最低。

8.母乳喂养的母亲产后子宫收缩好、产后出血少、为什么?

当然,万不得已母亲需要用药的情况下,还是需要咨询专业的医师指导,切不可自己乱用药。

婴儿吸吮乳头能够刺激母亲分泌催产素,从而引起宫缩,并减少产后出血

9.母亲喂养的婴儿会更聪明吗,为什么?

(1)母乳里含有的各种乳糖、不饱和脂肪酸和蛋白质能促进大脑发育。

(2)按需哺乳能满足婴儿的口欲,有利于心理的发育。

(3)母亲乳汁的味道与母亲所食食物有关,多种不同的味道可刺激婴儿神经系统的发育。

10.母乳喂养对婴儿的心理影响有哪些?

母亲和婴儿的目光接触、身体接触、母亲的爱抚,都能给婴儿安全感,并增进母子感情,需哺乳能满足婴儿口欲,母乳中所含的成分还有利于婴儿的智力发育。

11.人工喂养的缺点有哪些?

(1)干扰亲子关系。

(2)婴儿更容易患腹泻、呼吸道、耳部及其他部位的感染。

(3)容易发生过敏,比如湿疹及哮喘。

(4)儿童及成年期的某些慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病的患病风险增加。

(5)可能对动物乳汁不耐受,而发生腹泻、皮疹或其他症状。

(6)可能由于冲调过浓或过稀,导致婴儿肾脏负担加重或者营养不良。

(7)可能因摄食过量而引发肥胖。

(8)可能影响智力的良好发育。

(9)不进行母乳喂养的母亲可能会很快再次妊娠。

(10)母亲在产后出现贫血的可能增加,且增加发生卵巢癌和乳腺癌的风险。

12.应该什么时候开始喂养?

出生后1小时之内在母婴皮肤接触的同时,婴儿开始吸吮母亲的乳头。

13.如何正确托起乳房?

C字形托起乳房,食指支撑着乳房基底部,靠在乳房下的胸壁上,大拇指放在乳房的上方。两个手指可以轻压乳房以改善乳房形态,使孩子容易含接。托乳房的手不要放在太靠近乳头处。如果母亲的乳房大而且下垂,用手托住乳房可帮助乳汁流出。如果乳房小而高,在喂奶时手不需要总托住乳房。医务人员尽可能不要去碰母亲和婴儿。而应指导母亲,让母亲自己操作。

14.每次喂奶前都需要清洗乳头吗?

不需要。乳头上的细菌对宝宝肠道菌群的建立有益。过多清理乳头可造成乳头皲裂。只要保持乳房清洁就可以。

15.婴儿第一天该喂几次?多长时间喂一次?

应做到按需哺乳。按需哺乳的要求是母亲奶胀,婴儿饿了、渴了都可以哺乳,哺乳的持续时间和间隔时间不计时。产后建立泌乳的阶段建议哺乳 次数应不低于每天8次。

16.夜里应该给孩子喂奶吗?

按需哺乳。夜间孩子需要喂奶。夜间分泌的催乳素多,夜里喂奶容易下奶奶量大,对乳汁的产生至关重要。

17.如何识别婴儿饿了、该喂奶了?

母乳在新生儿胃里3小时就消化掉了。当新生儿有觅食反射,寻找乳头,吸吮手指;睡觉不安稳,眼球有快速运动;母亲感到乳房充盈,就可以喂奶。不要等到婴儿饿急了、哭闹时再喂奶。

18.第一天婴儿每顿吃多少?

按需哺乳。第一天因为母亲没有下奶,需要勤喂,24小时喂10次以上,每次只能吃1.5ML,但是能满足新生儿的需要。

19.如何判断婴儿吃饱了?

主观上:婴儿吐出乳头,表情满足、安静,妈妈的乳房不胀。客观上:24小时有6次以上的小便,出生后1个月长600g,2~3个月每月长750g。

20.第一天的婴儿喂完奶很快又哭了,是不是奶不够?

新生儿胃容量小,吸吮力较弱,母亲初乳分泌量较少,易消化吸收,因此需要频哺喂。

新生儿离开母体后,缺乏安全感,是哭闹的因素之一,科适当给予拥抱和安抚。

21.婴儿吃着吃着睡着了,该怎么办?

可以轻轻地抚摸婴儿的头部或给他换换尿片等,给予一些刺激,延长兴奋时间,让婴儿吃饱。

22.婴儿出生后体重下降不应超过多少?

《母乳喂养指南》中指:出生体重下降应低于出生体重的10%,如高于10%,应该由人员对婴儿健康状况和母乳喂养情况进行评估,采取必要的临床干预措施。

23.什么是乳头错觉,如何预防?

婴儿只认橡胶奶嘴和奶瓶,不认母亲的乳头。预防方法:不给母乳喂养的婴儿使用奶瓶和奶嘴。

24.母乳喂养的婴儿可以使用奶瓶、奶嘴吗?为什么?

不可以,新生儿容易产生乳头错觉,喜欢使用奶瓶、奶嘴。母亲喂养时哭闹,不认母亲的乳房。

25.母乳喂养可以常规加奶粉吗,为什么?

不可以。新生儿吃了奶粉后,不吸母亲的乳房,减少对乳房的刺激,影响母亲下奶,造成母乳不足。如果使用奶瓶奶嘴喂奶,造成孩子的乳头错觉,影响纯母乳喂养。

26.什么是混合喂养,产后混合喂养有什么危险性?

混合喂养是指用母乳和奶粉喂养婴儿。产后最初1~2周应避免不必要的奶粉添加,可能影响婴儿肠道通透性和正常菌群建立,也容易抑制产妇泌乳,导致乳头错觉。所以产后应该严格掌握加奶适应证,避免随意添加配方奶。

27.乳头疼痛的主要原因是什么?

新生儿含接姿势不正确,只含着乳头,没有将大部分乳晕含进去。

28.如何预防乳头的疼痛和皲裂?

让母亲掌握正确的抱奶姿势和新生儿含接姿势。不要用肥皂、乙醇等刺激性物质擦洗乳头。 哺乳后挤出一滴母乳涂在乳头上,可以很好地防止乳头皲裂。还可以使用羊脂膏,哺乳后涂抹到乳头,保护伤口并促进愈合

29.发生乳头皲裂以后应该如何处理?

发生乳头皲裂后,母亲哺乳时先喂健康一侧的乳头给婴儿,再喂患侧,这样婴儿已经不大饿,对患处的损伤小,另外喂完奶后挤一滴母乳涂在乳头上,或涂抹安全的治疗乳头皲裂的药物。

30.乳房肿胀的主要原因是什么,如何预防?

出生后的 头几天给新生儿加了糖水或奶粉,没有很好地进行母乳喂养,没有将乳腺管吸通,造成了乳房肿胀。

预防方法:早吸吮。分娩后一小时内开始哺乳母乳,按需哺乳;如乳汁分泌较多,可用吸

奶器将乳汁吸出,放入冰箱保存。尽量做到纯母乳喂养,不添加糖水或奶粉。

31.如何指导产妇挤奶?

将大拇指放在乳晕上,其余手指放在其对侧,如乳晕面积太小,可把拇指放在乳根部外2cm处,其余四指并拢放在对侧。用拇指和食指向胸壁方向轻轻压(食指外的三指托住和固定乳房的作用),挤压乳晕下的乳窦,手指固定不能在皮肤上滑动,有节律的挤压、放松,沿着乳头挤压所有乳窦。

32.产后第一天要吃发奶汤吗?

不需要,乳汁的产生需要泌乳素的分泌,下奶的关键是多吸吮,勤哺乳。

33.母乳喂养乳汁不足的时候怎么办?

指导母亲完成正确的哺乳姿势和哺乳次数。让婴儿多吸吮,保证夜间哺乳。喂完奶再用吸奶器吸10分钟以刺激泌乳。抓紧时间和婴儿同步休息也有利于乳汁分泌。

34.如果有加奶指征的婴儿,应该如何加奶?

乳旁加奶或者用喂杯、勺子喂养。

35.果产后第一天需要添加奶粉,可以用奶瓶吗?

不可以。应该用喂杯、勺子或者乳旁加奶粉的方式哺喂。

36.是否可以用母乳来溶解奶粉?

不可以。容易造成高渗性脱水。

37.亲在母乳喂养期间生病了可以用药吗?

可以用药,但应在医生指导下用药。

38.亲喂养中断了几天,还可以继续喂养吗?

可以。如果由于任何适应证中断直接母乳喂养,如婴儿住院、母亲外出等,应该使用吸乳

器按哺乳间隔吸乳,保持乳汁分泌。

39.乳喂养会影响母亲的体型恢复吗?

不会。母亲在妊娠期都会变胖,那就是为母乳喂养储存脂肪,产后采取母乳喂养就能够消

耗这些脂肪,更有利于恢复体型。

40. 亲喂养可以避孕吗?

母乳喂养可以帮助母亲减少受孕概率,但不能用母乳喂养当做避孕措施。

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